綠豆清心丸
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綠豆爽清心丸食譜 是潮汕的特色甜品,綠豆具清熱功效,治煩渴、助排泄,促進身體機能及新陳代謝。
天氣開始悶熱潮濕,難免會令人覺得胃口不佳、脾胃濕熱,這時嘆一碗清熱利濕的綠豆爽清心丸,頓時覺得胃口大開,就連小朋友都可以食,幫助便便暢通。
煮法:清心丸必須解凍 凍水落 1000毫升水煲滾,馬蹄爽丸倒下去,再綠豆洗一下倒下去,豆爛就好了,加薑片,一邊煮邊攪拌,最後加糖 OK!
大約2-3人份量
打開直接食用 翻熱滷水汁 點上米醋;
如想熱食:
水滾後將滷味放在碟上再放入鑊,熄火並蓋上鑊蓋,焗三數分鐘至食物變熱即成
「如果你一開火就老,唔好食,一定要焗更不應以微波爐翻熱滷味食物」
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